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痛みを和らげるローズマリーオイル

『痛み』ってほんとにイヤなものですよね。頭痛や筋肉痛などに襲われると、痛みにばかり注意が向いてしまい、集中力が奪われてしまうものです。痛みは何とかしたい、でも薬ばかり飲むのはちょっと…という方、ローズマリーオイルを試してみてはいかがでしょうか。

 

 

ローズマリーオイルは鎮静作用が強く、頭痛や筋肉のコリ、リウマチや関節痛などを緩和する効果が期待できます。

Rosemary-For-Pain

 

トリートメントオイルの作り方

ココナッツオイルやグレープシードオイルなどのキャリアオイル60mlにローズマリーオイルを5滴混ぜます。

 

使い方

ブレンドしたトリートメントオイルを痛みの気になるところにつけマッサージします。

 

 

参照元:Benefits of Rosemary Essential Oil for Pain Relief

 

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